Heb jij dat ook wel eens?

Dat je net iets bozer wordt op je partner dan je eigenlijk had gewild?
Dat een opmerking je onverwacht meer raakt dan je zou verwachten?
Of misschien voelt het soms alsof de dagen aan je voorbij gaan, zonder dat jij écht deel uitmaakt van wat er gebeurt. Dat je meer het gevoel hebt een figurant te zijn, dan de regisseur van je eigen leven.

Ik nodig je uit om op ontdekkingsreis te gaan en te onderzoeken welke talenten, eigenschappen en kwaliteiten jij in je hebt. Wat houdt je tegen om volledig te leven zoals jij dat zou willen? Tijdens een coachingstraject duiken we in de patronen die je belemmeren, zowel in je gedrag en gedachten als in je emoties, en kijken we naar de overtuigingen die je hebt ontwikkeld over jezelf en anderen.

En dan zijn er die emoties… die onverwacht opkomen, vaak op momenten dat je ze het liefst zou vermijden. Voor je het weet ben je op zoek naar manieren om die gevoelens te onderdrukken. Maar wat als...
...je anders met die emoties zou kunnen omgaan?
... je emoties niet langer als vijanden ziet, maar als waardevolle signalen die je verder kunnen helpen?

Samen onderzoeken we hoe jij met je emoties kunt omgaan, zodat ze je ondersteunen in plaats van tegenwerken. Je krijgt praktische tools en oefeningen die je helpen om je ontdekkingen te verwerken en actief aan de slag te gaan. Zo kun jij jouw leven echt (be)leven, in al zijn volheid en met meer regie